Є ті, хто вважає, що відпустка – це марна трата часу. Інші впевнені, що це важливо. Пропонуємо дізнатися думку експертів компанії MBA TIME4U.
Дилема
Експерти єдині в думці, що відпустка – важлива частина робочого року. Витративши час на те, щоб розслабитися, поміркувати та відновити сили, ви отримаєте одні переваги. Проте бувають випадки, коли відпустка закінчується, але мотивація повернутися до роботи не з’являється.
Якщо ви працюєте віддалено, вам може бути особливо важко повернутися до свого розпорядку дня, тому що вас не оточують працюють люди. Є багато причин, за якими вам може бути важко виконувати роботу після відпустки.
Перш ніж ви зможете зробити кроки, щоб зарядитися енергією, вам потрібно зрозуміти, чому виникають такі проблеми. Звертаємо вашу увагу на дві поширені причини, за якими вам складно повернутися в гру, а так же вихід, як з цим впоратися.
-
Гора здається занадто високою, щоб на неї піднятися
Відпустка веде вас з офісу, а це створює фізичну і психологічну дистанцію від роботи. Цікаво, що багато досліджень показують, що чим далі ви від чогось віддаляється, тим більш абстрактними стають ваші роздуми про це.
Коли справа доходить до роботи, відстань – палиця з двома кінцями. Це може допомогти вам подумати про ваших пріоритетах, а також сприяти складності повернення до професійної діяльності. Якщо відразу після виходу з відпустки вам потрібно завершити великий проєкт, вам може здаватися це непосильним завданням.
Іншими словами: чим більше у відпустці ви думаєте про майбутній проєкт, тим більше нездійсненним він здається. Що ж робити в цьому випадку? Експерти MBA TIME4U рекомендують продумати важливі нюанси ще до відпустки. Про що йде мова?
Це означає, що вам потрібно перетворити абстрактну задачу в конкретні кроки, які ви можете виконати. До відпустки рекомендуємо приділити увагу своєму списку справ, виділивши певний час розгляду аспектів майбутнього великого проєкту.
Порадьтеся з іншими, хто досяг успіху в аналогічних проєктах, особливо якщо вам потрібна допомога у визначенні важливих кроків. Крім того, зверніться до тих колег, чия допомога вам знадобиться у виконанні проєкту. Склавши план виконання проєкту, ви можете спокійно йти у відпустку.
2. Ніщо не здається важливим
Варто пам’ятати, що відпустка змінює ваш погляд на повсякденне життя. Коли ви входите у звичний розпорядок роботи та робите, що необхідно: відвідуєте офіс, відзначаєте пункти у своєму списку справ і виконуєте доручення, – робочий день пролітає непомітно. Потім слід час, проведений вдома, яке також може пролетіти, як одна мить.
Вирушаючи у відпустку, ви міняєте пріоритети. Швидше за все, ви проводите якийсь час з сім’єю або друзями, спілкуєтеся з новими людьми, подорожуєте або просто відпочиваєте з гарною книгою. Коли ви повернетеся на робоче місце, вам, можливо, доведеться переконати себе, що завдання, які ви виконуєте, коштують витрачених зусиль.
Знайдіть час, щоб подивитися на свою роботу іншими очима.Подумайте: будь великих досягнень ви досягли? Як ви вплинули на життя інших людей? Багато досліджень щодо задоволення на робочому місці показують, що коли ви відчуваєте, що ваша робота є важливим цілям, ви відчуєте більше задоволення від виконуваних завдань. Повернувшись з відпустки, ви зможете зосередитися на тому, що ваша робота – це не просто робота, а покликання, корисне громадську справу. Виконуючи ці нескладні рекомендації, ви зможете швидше адаптуватися до робочих буднів.